彼が大好きなのに最近喧嘩ばかり…
喧嘩するつもりはなくても、つい素直になれず喧嘩してしまった経験はありませんか?後悔して仲直りしたくても、気まずいと感じてどんどんタイミングを逃してしまったりすることも。ですが一方で、喧嘩が二人の仲を深めてくれる場合もあります。そこで今回は最適な仲直りの方法を紹介します。
喧嘩をした時の仲直りの方法
原因を、冷静に話し合って突き止める
何がケンカの発端になったのかを冷静に話し合うことが大事です。
特に男性は自分の感情を言葉にするのが苦手なので、言い争いの最中は「わかった、わかった」と聞いたふりをして流してしまいがち。
この反応は相手を傷つけてしまいますから、謝罪が済み冷静になったところで、「何が嫌だったのか」「どういう気持ちでいたか」などを言葉で説明していくことを心がけましょう。
素直になる
「あなたが大切だからこそ喧嘩になってしまった」ということが伝わるように。
感情的になりすぎる前に距離を取ることも大事
喧嘩がヒートアップしてくると、本題から逸れた発言をしてしまうことも。冷静でいられない場合は、一度距離を置くことがおすすめです。ただし冷却期間は一週間以内にしましょう。あまりに長すぎると、仲直りの機会を逃してしまいます。
手紙で伝えるのもあり
口で言うのが難しければ、手紙にして書いて渡すのもスムーズに仲直りをする手段です。
今のカップルは、スマホが普及したので手紙を書く機会はあまり無いでしょう。
あえて手紙に文字として自分の気持ちを書き出すことで、何について怒っていたのかや、どんなことに傷ついたのかなど自分の気持ちが整理しやすいです。
手書きのほうが気持ちがこもっている感じがします。 文字には命が宿るというように、スマホに表示される無機質な文字より手書きの文字のほうが気持ちが伝わりやすいでしょう。
喧嘩をしたときは、簡単なメモ用紙などでもいいので、手紙を書いてみてはいかがでしょうか。
向き合ってくれたことへの感謝を伝えてみよう
お互いの気持ちがクールダウンして冷静な自分になると、二人の良くなかった部分が見えてきます。喧嘩をしても、仲直りをすることでお互いの気持ちを確認し合うことができ、信頼関係もより深まります。
喧嘩をすることで二人の仲がさらに深くなり、思いやりの気持ちも強くなります。喧嘩を通じてお互いの気持ちと向き合えるわけですから、向き合ってくれた相手に謝罪と感謝を伝えてみましょう。
まとめ
いかがでしたか?
喧嘩の後に仲直りをするのは難しいですが、喧嘩をしてぶつかることでお互いの気持ちを知ることができます。 「雨降って地固まる」ということわざの通り、喧嘩の後はさらに仲の良いカップルになれるでしょう。 勇気を出して仲直りしてくださいね。